Unsere Angebote in der Region Zürichsee sind persönlich, verständlich und transparent aufgebaut. Hier finden Sie unser Angebot für Institutionen, Preise, Kursaufbau und eine direkte Kontaktmöglichkeit.
Gehirnfit & Bewegung für Institutionen
Institutionen (B2B)
Aktivierende Gruppenstunde für Alterszentren, betreutes Wohnen, Gemeinden und Seniorenorganisationen
«Immer Gesund» bietet eine seniorengerechte Aktivierungsstunde, die sanfte Bewegung mit abwechslungsreichen Gehirnfit-Übungen verbindet.
Die Teilnehmenden trainieren auf einfache und angenehme Weise Gedächtnis, Konzentration, Aufmerksamkeit, Sprache, Orientierung, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen sind niederschwellig aufgebaut und können je nach Gruppe im Sitzen, Stehen oder mit Stuhlunterstützung durchgeführt werden. Das Angebot eignet sich für Seniorinnen und Senioren, die geistig und körperlich aktiv bleiben möchten.
Die Stunde ist ruhig strukturiert, gut verständlich und kann an die Fähigkeiten der Gruppe angepasst werden.
Fertiges Aktivierungsformat ohne Vorbereitungsaufwand.
Kombiniert geistige Aktivierung mit sanfter Bewegung.
Fördert Aktivität, Begegnung und Lebensfreude bei den Bewohnenden.
Bereichert das Wochenprogramm Ihrer Institution.
Geeignet für unterschiedliche Leistungsniveaus.
Flexibel als Kennenlerntermin, Einzeltermin oder Serie buchbar.
Angebot für Institutionen
Preise gelten als Pauschalpreise pro Einsatz, unabhängig von der effektiven Teilnehmerzahl.
Empfohlene Gruppengrösse: ca. 5–15 Personen. Grössere Gruppen nach Absprache.
Kennenlerntermin (60 Min.)
CHF 200 | einmalig buchbar
Einzeltermin (60 Min.)
CHF 350 / Kurs
10er-Serie (10 x 60 Min.)
CHF 320 / Kurs
CHF 3'200 für 10 Kurse
Zwei Gruppen am gleichen Besuch
zweiter Einsatz mit 20% Rabatt auf den jeweiligen Einsatzpreis.
Typischer Kursaufbau
Ankommen
Begrüssung, ruhiger Einstieg und einfache Aktivierungsfrage.
Sanfte Bewegung
Leichte Mobilisation, Koordination und Gleichgewichtsübungen, bei Bedarf mit Stuhl als Unterstützung.
Gehirnfit-Teil
Übungen zu Gedächtnis, Konzentration, Aufmerksamkeit, Sprache, Orientierung und logischem Denken. Je nach Gruppe als gemeinsame Übung oder als kleine Übungsstationen.
Abschluss
Ruhiger Ausklang, kurze Zusammenfassung und positives Ende.
So können Sie uns kontaktieren:
Telefon: +41 44 500 42 57
Mail: hier klicken